해외 직구의 성지인 미국 쇼핑몰에서 신발을 고를 때 우리를 가장 당황하게 만드는 것은 단순히 숫자가 아닙니다. 숫자 뒤에 붙은 정체불명의 알파벳 ‘D’나 ‘B’, 혹은 ‘Wide’라는 문구죠. 한국에서는 보통 길이만 맞으면 신발을 살 수 있지만, 미국 시장은 발볼의 넓이까지 선택해야 하는 훨씬 정교한 시스템을 갖추고 있습니다.
미국(US) 사이즈 체계는 전 세계에서 가장 널리 쓰이면서도, 동시에 가장 오해하기 쉬운 구조를 가지고 있습니다. 남성용 7사이즈와 여성용 7사이즈가 완전히 다르고, 같은 숫자라도 발볼 옵션에 따라 착화감이 하늘과 땅 차이기 때문입니다. 오늘 이 글을 끝까지 읽으시면, 미국 직구에서 다시는 사이즈 실패로 눈물 흘리는 일이 없을 것입니다.
✔️ 미국 사이즈는 남성과 여성의 기준점이 약 1~1.5 사이즈 차이가 납니다.
✔️ 알파벳 B는 여성 표준, D는 남성 표준이자 여성에게는 넓은 발볼을 의미합니다.
✔️ 발볼이 넓은 한국 남성이라면 표준(D)보다는 2E(Wide)를 고려해야 합니다.
📄 목차
1. 미국 남성 vs 여성 US 사이즈 차이점
미국 사이즈에서 가장 주의해야 할 점은 ‘같은 숫자라도 성별에 따라 실제 길이가 다르다’는 것입니다. 이는 미국 전통 방식이 남성과 여성의 발 구조를 다르게 정의하기 때문입니다.
일반적으로 여성 US 사이즈는 남성 US 사이즈보다 1.5 정도 더 크게 표기됩니다. 즉, 여성용 US 8.5 사이즈와 남성용 US 7 사이즈는 실제 길이가 약 250mm로 거의 비슷합니다. 해외 쇼핑몰에서 ‘Unisex’라고 적힌 모델의 경우 보통 남성 사이즈 기준(Mens)으로 숫자가 나오니, 여성분들은 자신의 평소 US 사이즈보다 1.5를 뺀 숫자를 선택해야 합니다.
🧐 경험자의 시선: 공용 모델 구매 시 팁
예를 들어 나이키 에어포스 1 ‘M’ 버전과 ‘W’ 버전이 따로 있다면, 240mm를 신는 여성은 M 버전에서는 5.5나 6을, W 버전에서는 7이나 7.5를 선택해야 합니다. 이 미묘한 차이를 무시하고 단순히 ‘7’이라는 숫자만 보고 M 버전을 샀다가는 헐떡이는 신발을 받게 될 것입니다.
2. 발볼 너비 알파벳(B, D, 2E) 완벽 해독
미국 신발 사이즈 뒤에는 항상 발볼을 나타내는 문자가 붙습니다. 이 문자를 무시하는 것은 신발의 절반만 보고 사는 것과 같습니다. 다음 표는 미국 신발 시장의 표준 발볼 규격입니다.
| 표기 | 여성 (Women’s) | 남성 (Men’s) | 특징 |
|---|---|---|---|
| 2A (SS) | 좁음 (Narrow) | 매우 좁음 | 칼발용 |
| B (M) | 표준 (Medium) | 좁음 (Narrow) | 여성 기본 규격 |
| D (M/W) | 넓음 (Wide) | 표준 (Medium) | 남성 기본 규격 |
| 2E (Wide) | 매우 넓음 | 넓음 (Wide) | 한국인 다수 추천 |
✍️ 현장 노트: 발볼러의 생존 전략
🚨 절대 주의: 서양인들은 발의 폭이 좁고 위아래로 긴 형태가 많습니다. 반면 한국인은 발의 길이가 짧아도 옆으로 퍼진 형태가 흔하죠. 따라서 미국 브랜드의 표준(D)이 꽉 낀다면, 길이를 키우지 말고 2E(Wide) 옵션이 있는지 먼저 확인하세요. 무작정 길이를 키우면 앞코가 남아 걸음걸이가 불편해집니다.
3. 한국 mm에서 미국 US로 바꾸는 황금 공식
복잡한 표를 매번 찾아보기 귀찮다면, 대략적인 ‘황금 공식’을 기억해 두면 편합니다. 물론 브랜드마다 편차는 있지만, 대부분의 스포츠 브랜드에서 통용되는 기준입니다.
• 남성: (한국 mm 첫 두 자리 – 18) = US 사이즈 (예: 270mm → 27 – 18 = 9) • 여성: (한국 mm 첫 두 자리 – 17) = US 사이즈 (예: 240mm → 24 – 17 = 7)
여기에 발볼이 넓거나 넉넉하게 신고 싶다면 0.5를 더하면 됩니다. 이 공식을 머릿속에 넣어두면 아마존 쇼핑 중에도 즉시 내 사이즈를 가늠할 수 있습니다. 하지만 구두나 가죽 부츠의 경우 운동화보다 한 사이즈 작게 잡는 것이 일반적이니 이 점도 잊지 마세요.
👤사례 분석: 발볼 넓은 대학생 J군의 뉴발란스 직구 성공기
대학생 J군은 평소 한국에서 275mm를 신지만 발볼이 너무 넓어 항상 큰 신발을 사서 끈을 꽉 조여 신었습니다. 그는 미국 직구의 장점을 살려 뉴발란스 993 모델을 주문할 때 ‘US 9.5’와 함께 발볼 옵션인 ‘Extra Wide (4E)’를 선택했습니다. 결과는 대성공이었습니다. 평소보다 신발의 길이는 짧아졌지만 발볼이 완벽하게 맞아떨어져, 인생 처음으로 발가락이 자유로운 편안함을 느꼈습니다. J군은 이후 뉴발란스 발볼 가이드 (더 알아보기)의 전도사가 되었습니다.
자주 묻는 질문
Q1. 미국 키즈(Big Kids) 사이즈를 성인이 신어도 되나요? 네, 가능합니다! 발이 작은 여성(230~240mm)은 미국 키즈 사이즈 4Y~6Y 정도를 신으면 성인용보다 훨씬 저렴한 가격에 같은 모델을 구매할 수 있습니다. 이를 ‘GS(Grade School)’ 사이즈라고도 부릅니다.
Q2. Width가 ‘B’라고 되어 있는데 남자가 신어도 되나요? 남성 신발 섹션에서 B는 ‘Narrow(좁음)’를 뜻합니다. 본인이 아주 심한 칼발이라면 가능하지만, 일반적인 한국 남성에게는 매우 고통스러울 수 있으니 피하시는 것이 좋습니다.
Q3. ‘True to Size’라는 리뷰는 믿을 만한가요? 그 신발이 표준 변환표대로 나왔다는 뜻입니다. 만약 리뷰에 ‘Runs Small’이 많다면 무조건 반 사이즈(0.5)를 업해서 주문해야 합니다.
📸 바쁘다면 이것만 저장! 핵심 요약
| ✔ | 성별 확인 필수: US 7은 남성에게는 250mm, 여성에게는 240mm임을 절대 잊지 마세요. |
| ✔ | 발볼 알파벳 D vs 2E: 한국 남성 표준은 미국의 D보다 2E(Wide)에 가깝다는 사실을 기억하세요. |
| ✔ | 키즈 사이즈 활용: 240mm 이하 여성이라면 ‘Big Kids’ 사이즈를 노려 가격 혜택을 챙기세요. |
결론
미국(US) 신발 사이즈표는 숫자보다 ‘맥락’이 중요합니다. 성별 기준과 발볼 옵션이라는 두 가지 필터를 거치면 비로소 내 발에 딱 맞는 사이즈가 보입니다. 단순히 남들이 사는 사이즈를 따라가기보다, 자신의 발 실측 데이터와 미국의 발볼 시스템을 대조해 보세요. 이 작은 차이가 여러분의 직구 성공률을 200% 높여줄 것입니다.
🏠 미국 신발 사이즈 핵심 관리 가이드
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고지 문구: 본 글은 2025년 12월 기준으로 작성되었습니다. 미국 사이즈 규격은 제조사 및 신발 종류(운동화 vs 구두)에 따라 차이가 있을 수 있으므로, 최종 결제 전 판매처의 사이즈 리뷰를 반드시 참고하시기 바랍니다.