아이돌봄서비스 신청으로 맞벌이 부부 방학 공백 채우는 확실한 방법
방학만 되면 아이를 맡길 곳을 찾느라 동분서주하는 맞벌이 부부의 마음은 타들어 갑니다. 저 역시 아이가 학교에 들어간 뒤 맞이했던 첫 방학 때, 근무 중에 걸려 온 아이의 전화를 받고 가슴이 철렁했던 기억이 생생합니다. 회사 업무를 멈추고 집으로 달려갈 수도 없는 상황에서 느꼈던 …
‘유치원 여름방학’ 삼시세끼와 독박육아 한 번에 해결하는 알찬 생활계획표 작성법
유치원 여름방학 동안 삼시세끼 고민과 독박육아의 부담을 동시에 해결할 수 있는 실질적인 생활계획표 작성법을 알려드립니다. 유치원 방학 소식에 벌써부터 막막함을 느끼는 학부모님들의 마음을 누구보다 잘 이해합니다.
‘아이 감정 조절 훈육’ 떼쓰고 소리 지르는 아이 마음 읽어주는 현명한 대화의 기술
아이가 떼를 쓰고 소리를 지를 때 당황하셨나요. 단순히 고집을 부리는 것이 아닙니다. 뇌 발달 원리에 따른 과학적인 감정 조절 훈육법과 부모가 꼭 알아야 할 대화의 기술을 정리했습니다.
‘8월생 돌잔치 준비’ 우왕좌왕 헤매지 않고 한 달 만에 끝내는 스텝별 체크리스트
아기의 첫 번째 생일을 축하하는 돌잔치를 앞두고 막막함을 느끼는 부모님이 정말 많습니다. 특히 8월은 무더위와 습도가 최고조에 달하는 시기라 장소 선택부터 음식 관리까지 신경 써야 할 점이 한두 가지가 아닙니다. 저도 첫째 아이 돌잔치를 준비할 때 어디서부터 시작해야 할지 몰라 밤…
‘아기 여름 감기’ 에어컨 바람에 콧물 훌쩍이는 아이, 탄탄한 면역력 사수하는 비결
무더운 여름철, 쾌적한 실내 환경을 위해 종일 가동하는 에어컨 바람에 우리 아이의 콧물과 잔기침이 멈출 기미를 보이지 않아 걱정이 참 많으실 겁니다. 저 역시 아이가 잠결에 훌쩍거리거나 미열이 오를 때면 밤잠을 설치며 대신 아파줄 수 없는 엄마의 마음으로 속을 태우곤 했습니다.
‘아이 스마트폰 끊기’ 영상 없인 밥 안 먹는 아이, 눈물 없이 스마트폰 떼는 처방전
아이가 스마트폰 영상 없이는 밥을 먹지 않아 고민인 부모님을 위해 준비했습니다. 식사 시간마다 아이 손에 쥐여준 스마트폰이 이제는 없어서는 안 될 필수품이 되어버렸나요. 저 역시 처음에는 아이가 밥만 잘 먹는다면 잠시 보여주는 것은 괜찮겠지라고 생각하며 합리화했던 기억이 있습니다.
‘유아 폭풍 성장기 영양제’ 입맛 없는 이 시기, 키 크는 뼈 건강 꽉 잡는 핵심 기준
부모님들께서 아이들의 성장기 영양 관리 때문에 고민이 참 많으실 것 같습니다. 저도 아이를 키우며 갑자기 밥을 거부하거나 성장이 더디게 느껴지는 시기에 밤잠을 설쳤던 기억이 납니다. 단순히 입맛이 없겠거니 하고 넘기기엔 우리 아이가 클 수 있는 골든타임이 짧기에 부모님의 세심한 전…
‘장마철 대근육 놀이’ 거실이 키즈카페로 변신하는 층간소음 제로 특급 신체 활동
장마철 층간소음 걱정 없이 거실을 키즈카페로 변신시키는 대근육 놀이법을 소개합니다. 끝날 줄 모르는 장마 때문에 아이들이 밖에서 마음껏 뛰어놀지 못해 답답해하는 모습을 보면 부모님 마음이 참 무겁습니다.
‘어린이집 등원 전쟁’ 아침마다 울고 불고 난리 나는 아이 발걸음 가볍게 만드는 법
매일 아침 어린이집 등원 전쟁으로 힘든 부모님을 위해 심리적 안정감을 주는 루틴 설계법과 아이의 발걸음을 가볍게 만드는 구체적인 실천 전략을 상세히 안내합니다. 아침마다 어린이집 현관 앞에서 벌어지는 아이와의 실랑이는 세상 그 어떤 일보다 부모의 진을 빠지게 만듭니다.